近期的瘦瘦針（猛健樂、胰妥讚）非常火紅，確實有效，也沒有太大副作用，是很好的藥，真的有需要程皓醫師也會開立。
但回到幾年前，某些診所用的減重藥其實非常可怕：開給你一整袋藥，裡面包含——
- 利尿劑：脫水
- 軟便藥：幫助排泄
- 甲狀腺素：加速代謝
- 當然還有一些奇奇怪怪的……
用完這些，你的體重真的降了，但你會變成一位虛弱的小胖——減掉的都是水和排遺。
「減重名醫」做了什麼？
要讓你體重減輕很簡單：利尿劑吃下去，脫水 3 公斤；瀉藥吃下去，排便 3 公斤；甲狀腺素、麻黃鹼吃下去再減 4 公斤——恭喜，兩週減了十公斤！
但同時脂肪掉了、肌肉也掉光，開始出現心悸、睡不好、頭暈、噁心；於是你停藥了，體重開始回去，身體壞光了。別人最後問你：你怎麼看起來那麼慘……
減重該在意的不是數字，你真正需要在意的是健康與體態。
短期減 1、2 公斤？真的不用花那個錢
已經很瘦、只想短暫使用瘦瘦針瘦 1、2 公斤的朋友：短期使用減去的大部分是水分。2 公斤很容易——去烤箱脫水、清清宿便就沒了。拳擊手賽前就是這樣做，隨便就少 5 公斤，但這絕不是我們希望的減重，對健康完全沒有幫助，脂肪還黏在你身上。
為什麼願意推薦有實證的藥？
程皓醫師直言：醫師當起直銷來才是最可怕的——某減重餅乾、某數字療法，畢竟白袍對許多人就是可信的。
他推廣瘦瘦針，基於的不是自己多有名或多會推銷，而是多年醫學生涯教會的：需要以病人為中心，秉持安全與證據來行為。如果不是早已有幾十萬病人數據、幾百位醫師背書、發表於最知名期刊，是不會那麼有信心推薦的。
重點整理
- 「快速減重藥袋」常靠利尿、瀉藥、甲狀腺素——減的是水分與排遺，並傷害身體。
- 短期用藥減 1–2 公斤，減的也是水，沒有健康意義。
- 選擇減重方式，看的是安全與實證，而不是誰在推銷。
延伸閱讀：打瘦瘦針前你必須知道的事（一）
減重藥袋：來路與成分要清楚
原創示意草稿・尚待醫師審閱。以下圖解為編輯輔助，不代表程皓醫師已審定。
核對來源
確認提供者、完整藥名與使用說明。
別追求極速
體重變化不等於脂肪變化，也可能涉及水分與肌肉。
安全追蹤
出現不適或對成分不清楚，請先詢問醫師或藥師。
不提供減重藥混搭方式、利尿或瀉藥操作，也不承諾快速減重。
下載附註圖卡與圖解參考資料
參考資料用於核對衛教概念，不表示上述機構審定本圖。
本文整理自程皓醫師公開發表的社群內容，經重新排版與潤飾以利閱讀；醫療觀點以原文為準。內容為一般衛教資訊，無法取代實際診察，治療方式會依個別情況有所不同。
原始來源
- Threads，2025-06-12：「醫師悄悄話，一些不能說的秘密」
- Threads，2025-06-13：「醫師悄悄話，減重名醫做了什麼」
- Threads，2025-09-17：「瘦瘦針大實話」
- Threads，2025-11-02：「醫師當起直銷來才是最可怕的」
