「痛哪，針打哪」，其實是有根據的——這叫「激痛點治療」（Trigger point injections），中醫則稱為「氣結」治療。
什麼是激痛點？
大家肩頸痛時一定曾有這種經驗：通常會有類似結塊的點，按壓會明顯疼痛。這就是激痛點。
怎麼治療？
只要定位好，針下去，肌肉跳完就能改善。不管是針灸、乾針或注射都很有效——這就是激痛點治療，也是程皓醫師門診的一大利器。
程皓醫師具備針灸與針刀的訓練背景，門診會依患者狀況選擇適合的方式。是否適合以及選擇哪種方式，仍需經實際診察評估。
重點整理
- 激痛點＝按壓會明顯疼痛的肌肉結塊，常見於肩頸。
- 定位後以針灸、乾針或注射處理，肌肉抽動後症狀常可改善。
- 是門診處理肌筋膜疼痛的常用方法之一。
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肌筋膜疼痛：先評估再處理
原創示意草稿・尚待醫師審閱。以下圖解為編輯輔助，不代表程皓醫師已審定。
肌肉纖維
圖中肌束為放大示意，不是影像檢查結果。
關注區域
局部壓痛只是線索，需要結合病史與檢查。
治療選擇
不同處理有各自適應情況、限制與風險。
橘色不代表可見的病灶；圖中不提供進針深度、角度或施打步驟。
本文整理自程皓醫師公開發表的社群內容，經重新排版與潤飾以利閱讀；醫療觀點以原文為準。內容為一般衛教資訊，無法取代實際診察，治療方式會依個別情況有所不同。
原始來源
- Threads，2026-01-22：「疼痛小知識，痛哪打哪」
